香煎*花鱼:*花鱼是我们生活中一种比较常见的水产食品,*花鱼含有的蛋白质很丰富,而且还含有我们人体所需的各种微量元素,具有很高的营养价值,适当的食用对身体健康有很大的好处。
酱爆小河虾:河虾是一种蛋白质非常丰富,营养价值很高的食物。虾的肌纤维比较细,组织蛋白质结构松软,水分含量多,肉质细嫩容易消化吸收,所以非常适合病人、老年人和儿童食用。这道酱爆小河虾做法简单,烹饪时间短,保留了虾的大部分营养成分,并且鲜辣开胃,是非常不错的下饭菜
烧白:重庆和四川人对烧白有种特殊的感情,无论是逢年过节还是宴席请客自然少不了这道脍炙人口的菜。烧白总是带有浓浓的地域文化特色,因为一吃烧白就会想到重庆四川。毫不夸张的说没有烧白的宴席就是不完整的宴席。
老干妈腊肉:腊鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养价值很高,蛋白质含量为26.7%,脂肪含量为30.8%,维生素A含量尤其丰富,磷、钙、铁等元素的含量也很高。腊味对于很多出门在外的朋友们来说是一种对家的思念
蒜蓉炒云南小瓜:家常菜要的是健康好吃,快速,蒜蓉炒云南小瓜就是很实惠的菜。云南小瓜含有丰富的维生素C及水分,具有润泽肌肤的作用,还有很好的新陈代谢促进作用。一道简单的小菜,清爽可口,十分美味。
西湖牛肉羹:西湖牛肉羹,由于它香淳润滑、鲜美可口,深受大家喜爱,常常会提前上席作为润喉开胃的羹汤。仅用牛肉、鸡蛋、豆腐和香菇,便可做成价廉物美的羹汤,因而,西湖牛肉羹在民间是非常普通的家庭用菜。