青瓜木耳：木耳炒*瓜是一道做法简单，但是营养价值非常高的健康菜，老年朋友注意了，多吃可以长寿啊。说了这么长时间，不过是和大家分享食物罢了，分享美食也是很开心的，你喜欢这些美食吗？
香菇炒小油菜，这道菜可以说是普遍的常见菜，简单，食材好弄，虽然小油菜以前一直被窝叫成小青菜，所以也是可以的。把小油菜和香菇切开，可以让香菇的味道更好的进入到小油菜之中，操作起来非常简单。
巧手青瓜丸：做法中需要注意土豆一定要蒸的，蒸熟的土豆比煮熟的口感上差很多，蒸的粘稠感强些。分享了这么多，其实就是向大家推荐食物罢了，我看完是流口水了，各位“小吃货们”有福了！
西湖牛肉羹：西湖牛肉羹，由于它香淳润滑、鲜美可口，深受大家喜爱，常常会提前上席作为润喉开胃的羹汤。仅用牛肉、鸡蛋、豆腐和香菇，便可做成价廉物美的羹汤，因而，西湖牛肉羹在民间是非常普通的家庭用菜。简直就是太香了
香煎*花鱼：*花鱼是我们生活中一种比较常见的水产食品，*花鱼含有的蛋白质很丰富，而且还含有我们人体所需的各种微量元素，具有很高的营养价值，适当的食用对身体健康有很大的好处。
三椒爆鸡胗：熟后脆嫩的鸡胗，搭配辛辣爽口的青红、小米椒，简直是天雷地火的搭配，独特的风味不仅让人垂涎欲滴，而且鸡胗还能促进胃液分泌，提高胃酸度及消化力，食疗效果极佳。