黄花鱼介绍

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TUhjnbcbe - 2023/1/30 18:53:00

清蒸鱼是一道非常营养健康的美食,主要口感非常的清香,而且做出来的鱼肉具有养血和开胃的功效,清蒸鱼最讲究的就是清淡,不油腻,而且它能更好的保留原汁原味,但是没有鱼腥味,营养丰富,受到很多人的喜欢,也是喜欢吃鱼的朋友们。想要做好美味的清蒸鱼,也是有技巧可言的,这样做出来的清蒸鱼才更加的好吃,清淡不油腻,大家快来看一下吧,希望对你有所帮助。

首先清蒸鱼在选鱼方面也是非常的讲究,一般我们在做清蒸鱼的时候,最好选择那些土腥味较小的鱼,而且鱼的肉质一定要细嫩,鱼刺最好要少。

鱼的种类有时也决定它是否适合做清蒸鱼,做清蒸鱼,一般一定要选用那些新鲜的鱼,比如鲈鱼,*花鱼,鳜鱼等等,这种鱼类型比较活泼乱跳,非常适合清蒸,它们的肉质极其的肥美,而且还刺少。

生活中,我们最常见的就是清蒸鲈鱼了,当然了,还有许多其他的鱼类可以选择,比如新鲜的鲤鱼,草鱼等等都可以,但是这种鱼的肉质相比较上面的比较粗质一些,做出来的清蒸鱼,口感可能不如上面的,但是最主要的这种鱼刺少肉多,所以可以尝试做一下。

在蒸鱼的过程中,也是有讲究的,首先我们最好在鱼的背面切成十字花刀,这样可以使鱼肉更加的入味,然后在其表面用盐和胡椒粉或是米酒均匀的涂在表面,加入葱姜腌制几分钟,在蒸鱼的过程中,可以在鱼的底部加入适量的冰糖,少许的盐和蒸鱼鼓油制成的料汁,用大火将其蒸熟,然后将料汁均匀的浇在鱼身上,撒上些许的葱花,香菜,浇上一层热油就可以开吃了。

小编根据以上的技巧,制作出来的清蒸鱼,肉质鲜美细嫩,非常的美味,快来学做一下吧!

首先小编选用的是鲈鱼,然后准备了葱花,姜片,青辣椒,食醋,生抽,蚝油,米酒,盐,胡椒粉等等。

第一步,在选择鱼的时候,最好选择大小适中的,如果选用稍大的鱼的话,蒸的时间可能会比较长。接着将小号的鱼清理干净,去除内脏,刮除鱼鳞,去掉鱼鳃等部位,然后将鱼冲洗干净之后,待用。

第二步,在鱼的表面均匀的划上几刀,使其容易入味,然后再去表面均匀的涂上一层油,再抹上一层米酒,将其腌制一会儿待用。

第三步,接下来摆盘,将大葱,生姜和青辣椒等等,切成丝状,均匀的摆放在鱼盘的底部,然后将腌制好的鱼放在上面,在其身上再撒上些许的葱姜丝,使其更加的入味美观。

第四步,将鱼摆好之后,放入蒸锅中,一定要掌握好火候,先将蒸锅中的水烧开,然后再放入蒸屉,将鱼入锅,将其蒸至七分熟左右的时候就可以关火了,不要着急打开盖子,继续焖蒸七八分钟左右,再揭开盖子。

第五步,调配料汁,在一个小碗中倒入少许的老抽、耗油,融化好的白糖,再加入少许的盐蒸鱼鼓油,搅拌均匀之后,将其浇在蒸熟的鱼身上,,撒上些许的香菜,最后再在其表面淋上一层热油即可。

以上就是做清蒸鱼时的小技巧和主要制作方法过程,你学会了吗?喜欢吃鱼的朋友们不妨尝试做一下,希望对你有所帮助,这样做出来的清蒸鱼,不仅营养美味,而且清淡不油腻

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