很多家长在备孕阶段不学习孕期注意事项，孩子出生后不了解母乳喂养的意义，甚至连怎么添加辅食也搞不明白，这就很过分了。要知道婴儿期如果营养不合理，可会是影响孩子一生。
今天ken爹就来和大家聊一下关于孩子一周岁前应该怎样科学的进行辅食喂养。
为什么需要进行辅食喂养？为什么说6个月是孩子辅食喂养的*金时间呢？出生婴儿体内的铁随着孩子的成长在慢慢消耗，到了7个月的时候会几乎完全消失。
这个时候光靠母乳不能满足他们的营养需求，需要通过进食各种丰富的食物，来摄取更多宝宝成长所需的营养。
其次这个时候也要慢慢开始让孩子尝试除了母乳以外不同质感，不同味道的食物。
这样做将有助于宝宝适应多样化的食物，为后面不挑食不偏食打下坚实的基础。
同时慢慢从液体食物过度到半固体食物、固体食物的过程，也有助于孩子发展下咀嚼能力。
怎么知道宝宝做好了吃辅食的准备？其实通过观察孩子的表现，你也能很好的掌握添加辅食的时机。
当你发现宝宝可以靠大人扶着的情况下可以坐稳，脖子完全立起来了，看到我们吃东西开始蠢蠢欲动，把勺子放在宝宝嘴里没有反抗的哺乳反射，这些情况中大部分都满足的话就说明家里的宝宝已经做好了吃辅食的准备了。
Ken爹都有哪些简单的辅食推荐呢？在衔接母乳与辅食的初期，我建议大家还是以液体辅食为主，这个时候可以喂一些米汤之类的食物。
一般来说6-8个月的时候建议依旧以奶为主，每天进食5餐左右，可以用大米、大麦、燕麦、配合以南瓜、土豆、红薯、胡萝ト、西兰花、菠菜、青菜、香菇等蔬菜。
当中2-3餐可以采用先喂辅食再喝奶的方式。
到了9-12月，可以添加蛋*、鸡胸肉、鸡柳条、牛腱、*鱼、鳕鱼、白带鱼等鱼肉类食品。
同时注意为了防止过敏，所有食材建议都连续加两天，以便进行观察。
不过现在的产假最多不过半年，妈妈们一旦工作，母乳或许还能坚持，但这个辅食的制作就未免太耗费心神了。
如果没时间折腾这些辅食，我建议大家也是要选择强化铁的米粉，营养同样丰富，孩子也很喜欢吃，最关键的是制作起来很简单，不用花费太多心思，很适合在职场家庭两头跑的妈妈们。
K宝也正好到了喜欢尝试各种不同事物的年纪（掐指一算8个月了），ken爹这边也就有了一份作业可以供大家参考。
最近K宝他相当沉迷一款米粉——嘉宝南瓜小米营养米粉。
之所以会带着K宝入坑这款米粉，其实ken爹也有着自己的考虑，首先作为最经常登上辅食食谱的原料之一，小米有着丰富的营养价值，富含丰富的蛋白质、维生素及微量元素等对孩子的身体发育都很有帮助。
同时这款米粉选用富含膳食纤维南瓜，可以更好的帮助宝宝吸收营养。这样美味+营养的“*金”组合，实在很难让ken爹和K宝拒绝啊。
而且ken爹在文章的开头就和大家强调过，孩子在6个月后很容易出现缺铁的情况，因此要给宝宝补充高铁的米粉。
这里的高铁指的就是易于人体吸收的二价铁，嘉宝南瓜小米营养米粉里面不但添加了二价铁，同时还添加了可以避免铁氧化的维生素C，补铁效率更高。
嘉宝南瓜小米营养米粉采用了CHE淀粉水解工艺，将米粉中的大分子水解成小分，并添加了瑞士进口的益生菌，消化吸收并不是问题，而且本身小米和南瓜就是容易吸收的食物。
我也偷偷尝了一口，吃起来口感绵密，有股淡淡的小米和南瓜的香味弥漫在嘴里，难怪孩子们爱不释手。
而且因为没有额外添加白砂糖和盐的缘故，也有助于宝宝宝建立良好的味觉，为以后养成不挑食的毛病打好基础，很适合刚刚接触辅食的宝宝食用。
所以还是挺推荐大家都试试看这款嘉宝南瓜小米营养米粉，特别是如果家里没空制作精美辅食的时候，嘉宝南瓜小米营养米粉绝对是你“偷懒”的好选择。
最近各种购物节特别多，大家可以点击前往京东选购这款奶粉还有优惠呢，同时嘉宝的很多辅食也是ken爹非常推荐的，下次有机会再和大家聊！
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