*花鱼中含有大量脑白金,对于孩子来说可以益智补脑,对中老年人的心脑血管也很有好处。今天贾大厨带来的这道酱焖*花鱼口感细嫩,酱香微甜,“茄汁们”快来学习一下吧!
食材:*花鱼面粉
调料:葱姜蒜面酱料酒生抽醋盐糖大料
焖制十分钟左右就可以出锅啦,酱焖*花鱼大功告成!
今晚21:00《番茄生活王》为您带来酱焖*花鱼和红酒雪梨糯米烧鸡翅,“茄汁们”千万不要错过哦!
每晚21:00欢迎锁定天视少儿频道《番茄生活王》节目。
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