黄花鱼介绍

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TUhjnbcbe - 2021/1/30 3:29:00
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煎鸡腿

材料:鸡腿2个、西兰花克、料酒1汤匙、酱油3汤匙、白糖3汤匙、盐1茶匙;

做法

1.鸡腿洗干净后切掉表面能看见的鸡油,然后去骨,剔成一大块肉不要切开;去骨的鸡腿肉用料酒、盐、1汤匙酱油和1汤匙白糖腌制1个小时(能腌制一夜更好);

2.锅中放油,油温五成热时,拿出腌制好的鸡腿肉,带皮的一面朝下,改小火慢煎3分钟,待鸡皮变成酱色后翻面再煎3分钟,然后捞出鸡腿备用;

3.另起锅,不用放油了,直接放入鸡腿,再加水,水量盖住鸡肉一半就行,大火烧开;

4.再加入2汤匙酱油、2汤匙白糖,改中火再煎10分钟,中间翻面一次;最后大火收干汤汁,淋在鸡肉上;西兰花掰成小朵后在热水中加盐焯熟,用来摆盘;

韭香酸汤肥牛

做法

1.锅里放色拉油烧热,下*椒酱、野山椒末、酸菜碎、姜米、蒜米等先炒香,待掺入鲜汤煮出味后,打去料渣并加盐、味精、鸡粉、酸辣鲜露等调好味。

2.把上好浆的肥牛片下入酸汤锅里煮至刚熟时,盛入垫有已经汆熟的金针菇盘内,撒入韭菜末以后,另外点缀些葱丝和红椒丝,即成。

西红柿鸡蛋饼

食材准备:

面粉,西红柿,盐,葱,鸡蛋

做法:

1、准备三个新鲜的鸡蛋,把鸡蛋打入碗中,用筷子充分的搅散,葱洗净切碎。

2、一个西红柿清洗干净,在西红柿表面打上十字花刀,放在碗中,倒上开水烫一下,去掉西红柿外皮,再用刀把西红柿切碎。

3、把切碎的西红柿和葱花,放入鸡蛋液中,放入盐,用筷子搅拌均匀,再分次加入面粉,朝一个方向搅拌成无颗粒的面糊。

4、平底锅预热刷上一层油,倒入搅好的面糊,摊开铺平,盖上锅盖烙至一面定型后,再翻另一面,烙至金*熟透即可。

酱汁烧鲶鱼

做法:

1、鲶鱼收拾干净,适当切块,放入热油中稍炸,捞出;大蒜剥净表皮,葱姜剥净表皮切片;

2、锅烧热,放入烹调油适量,甜面酱、葱姜蒜同放锅中,煸炒出香味,烹入*酒、生抽,添入开水1杯,把鱼块、白糖等调味品依次放入锅中,小火烧透,汤汁烧稠即可。

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