三文鱼具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉，能够健脑、美容。
今天史大厨、采用最朴素，也是多数人认为最好吃的香煎做法，让鱼外层焦香，里层软嫩，只要一点点盐就能带出鱼的丰富滋味，再搭配上煎过的土豆、红薯和紫薯，味道真是妙不可言！
三文鱼红薯紫薯土豆淀粉*油盐酱油黑胡椒白兰地
香煎三文鱼就完成啦！
挤点柠檬汁，真是酸甜开胃呢~
每晚21:00天视少儿频道《番茄生活王》节目为您奉上菜品的详细做法，千万不要错过哦！