01
周一
早餐:青菜肉丝面+水煮鸡蛋
早点:酸奶+开心果
午餐:三色虾仁+有机菜花炒肉+手抓饼+金银米饭+银耳百合粥
午点:澳洲脐橙+香蕉
晚餐:卓雅烤肉饼+醋溜西葫+杂粮粥
02
周二
早餐:热牛奶+蝴蝶卷+鸡蛋羹+香菇油菜
早点:萝卜营养水+雪花酥
午餐:嫩炒猪肝+脆炒山药+米饭+红豆排+大米荸荠枸杞粥
午点:莱阳梨+哈密瓜
晚餐:肉末茄子+白菜炖肉+开花馒头+疙瘩汤
03
周三
早餐:鲜豆浆+水煮鹌鹑蛋+爆炒海带丝+椒盐卷
早点:酸奶+蒸水果胡萝卜
午餐:香煎*花鱼+土豆炖肉+褡裢火烧+黑芝麻米饭+杂面粥
午点:橙子+栖霞红富士
晚餐:宫保鸡丁+芹菜香干+香米饭+小米红枣花生粥
04
周四
早餐:牛奶+香油鸡蛋羹+蜗牛卷+醋溜莴苣
早点:香菜橘皮生姜饮+开口笑
午餐:烤翅中+豆角炒肉+麻酱卷+双色米饭+黑米粥
午点:丰水梨+水果*瓜
晚餐:洋葱炒肉+西红柿炒鸡蛋+米饭+大米蔬菜瘦肉粥
05
周五
早餐:营养豆浆+肉夹馍+水煮鸡蛋
早点:酸奶+贡桔
午餐:栗子鸡+蘑菇炒肉+米饭+红枣玉米面发糕+菠菜蛋花汤
午点:冰糖心苹果+火龙果
晚餐:包菜肉丝炒焖饼+清炒绿豆芽+小米面粥
编辑、撰稿:吴甄
图片来自于卓雅幼儿园美食集
审核:张秀红
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