美味时刻
—幼儿营养食谱
冬季来临，小雪节气过后，气温骤降，明秀山庄幼儿园为小朋友们精心制定了冬季食谱，做到膳食合理搭配，营养均衡，希望小朋友们健康的度过这个寒冬。
本周食谱星期一/营养搭配早餐：芸豆蛋丝面，软面饼，水煮蛋
午餐：黑米饭，红烧鸡翅根，油菜香干丁，冬瓜虾皮汤
间点：皇家小西饼，橙子，酸奶
星期二/营养搭配早餐：凯尔西蛋糕，葱花鸡蛋糕，牛奶
午餐：芝麻糖三角，百合小米粥，虾仁豆腐，蒜泥茼蒿
间点：双色蛋糕，京白梨，桔子
星期三/营养搭配早餐：蔬菜发糕，红枣粥，风味卤肉，五香鹌鹑蛋
午餐：大麦米饭，火腿烧花菜，羊肉炖土豆，小白菜豆腐汤
间点：玛德琳蛋糕，苹果，酸奶
星期四/营养搭配早餐：沙拉蛋卷，山药，牛奶
午餐：风味肉龙卷，玉米羹
间点：牛奶小西饼，苹果，哈密瓜
星期五/营养搭配早餐：奶香卷，红薯，茭瓜炒鸡蛋，黑芝麻稀饭
午餐：红丁米饭，香酥*花鱼，豆豉油麦菜，*瓜肉片汤
间点：椰子蛋糕，香蕉，火龙果
下周食谱预告冬季饮食小常识寒冷的冬季，是一个呼吸道疾病的多发季节。对于抵抗力低的幼儿来说，尤其要注意预防各种传染性疾病。家长们可以从日常的饮食入手，来帮助幼儿提高抗寒能力和身体抵抗力，减少感冒的发生，冬季营养应增加热能为主，幼儿需要保证有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质的供应。
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