泡发鱿鱼干的方法有两个:
1)油发:每克干鱿鱼用香油10克,碱少许,同时放入水中,泡至胀软为止。
2)碱发:按1:2的比例,将纯碱与冷水掺和,搅拌后便得5%的纯碱溶液,再视鱿鱼的老嫩,加上二至三成。
干鱿鱼用冷水浸泡3小时后捞出,放入纯碱再泡三小时,便可胀足发好,取出放入冷水反复漂洗,除掉碱味即可烹制。
介绍几种鱿鱼的家常做法:
1、京酱鱿鱼丝用料:
鱿鱼,甜面酱,葱丝,姜,盐,白糖,料酒,油
步骤:
1.鱿鱼清理干净切粗丝,用少许料酒和盐腌制20分钟,葱丝铺在盘中那个备用
2.热锅放油,下姜片爆锅,盛出姜片
3.然后将鱿鱼丝放到锅中炒至半熟变色盛出
4.锅里留底油,下甜面酱,放入白糖,料酒和盐,翻炒至酱汁变稠
5.下鱿鱼丝翻炒,使酱汁均匀地裹在鱿鱼上,最后将炒好的鱿鱼放入盛有葱丝的碗中即可
2、鹌鹑蛋鱿鱼红烧肉用料:
五花肉,小鱿鱼,熟鹌鹑蛋,姜,葱,八角,香叶,干辣椒,玫瑰豆腐乳汁,*酒,冰糖,生抽,香油,盐
步骤:
1.小鱿鱼掏出内脏及透明内骨,撒去黑色皮膜,将触须及身体洗净。五花肉洗净后切成比麻将牌略大一点的块(约5公分左右)。
2.锅内倒入约2汤匙左右的油,微热后,将五花肉肉皮朝下码放在锅内,小火煎2分钟至肉皮上色。调成中火。
3.将葱、姜、八角、香叶、冰糖放入,再将肉慢慢煸炒5-8分钟左右至完全出油,冰糖基本融化,并使肉微上糖色。
4.倒入*酒后迅速关锅盖,几秒钟后倒入生抽、玫瑰豆腐乳汁翻炒均匀后加入剥壳鹌鹑蛋,并加入热水至没过锅内所有材料,中火炖半小时。
5.看锅内汤汁还剩1/3时,将鱿鱼放入炖10分钟左右,看锅内汤汁基本收至浓稠,最后加香油翻炒均匀后关火(口重的加微量盐调味)。
3、鱿鱼鲜蔬拌饭用料:
剩米饭,鱿鱼,胡萝卜,莴笋叶子,蒜,鸡蛋,食用油,烤肉酱,孜然,芝麻,盐
步骤:
1.1、原料:剩米饭;鱿鱼;烤肉酱;胡萝卜;莴笋叶子;蒜;孜然;芝麻;鸡蛋;食用油;盐
2.2、鱿鱼洗净,用厨房用纸吸干水份
3.一勺油热后,倒入鱿鱼和烤肉酱炒熟,加入芝麻和孜然拌匀;盛出待用
4.一勺油,煸香蒜片后,磕入鸡蛋;用筷子不断在锅底划圈,炒散
5.倒入米饭,加盐翻炒
6.加入蔬菜粒,直至炒到米饭粒粒分开
7.拌入之前炒好的鱿鱼,即成
4、爆炒水发鱿鱼用料:
葱,姜,水发鱿鱼
步骤:
1.冷冻的水发鱿鱼放入水中解冻。
2.将解冻后的鱿鱼切花刀切片。
3.切好片的鱿鱼放入热水中迅速焯2分钟后捞出。
4.将盐、姜丝和葱丝提前放入焯好的鱿鱼盘中。
5.锅中放底油,油热后将步骤4中的混合鱿鱼放入锅中爆炒。
6.不要炒太久,两分钟后即可出锅。
5、红椒鱿鱼卷用料:
鲜鱿鱼一条,盐,蚝油,料酒,蒜头,姜,红椒
步骤:
1.鲜鱿鱼一条,红椒、蒜头、姜、葱少许。
2.姜切丝,蒜切片,红椒切块,葱切细。
3.鱿鱼洗净,切十字花刀。加料酒,盐腌一下。
4.开水锅里汆过。
5.锅内放油放红辣椒,蒜头翻炒,然后放鱿鱼,放姜,调盐,蚝油。
6.撒上葱花,开饭吧!
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇