家烧大*鱼
准备:1.2斤大*鱼一条、年糕0.5斤
做法:
1、起油锅,*鱼两面煎*
2、先下酱油,再放*酒和少量盐,
3、加少量开水,烧6分钟,再加入年糕,烧3分钟出锅即可
笋干毛豆小*鱼准备:小*鱼笋干菜毛豆
第一步:小*鱼改刀,热油锅煎熟
第二步:加入高汤和农夫山泉,加入毛豆和笋干菜,最后加入白胡椒粉炖十分钟
第三步:加入少量食盐就可以啦
小*鱼烧雪菜
准备:小*鱼、雪菜
第一步:小*鱼洗杀干净,两面各改一刀
第二步:锅里加油烧热,倒出热油,加入少许冷油
第三步:下小*鱼煎至断生,加姜蒜、米醋、料酒去腥,再加少量老抽调色
第四步:加适量纯净水煮开,再加雪菜进去焖一分钟即可
*鱼大馄饨
步骤1、取野生*鱼,在鱼背上改刀;
2、锅中下猪油,锅烧热之后下*鱼,煎至两面金*,然后放入葱段和姜片,加料酒去腥;
3、加水,开始炖煮;
4、汤汁炖至浓白后,下入大馄饨;
5、馄饨炖煮10分钟左右,这道*鱼大馄饨就完成了,出锅后可以撒上葱花。
小*鱼烧年糕
食材:小*鱼、年糕、五花肉、生姜、大蒜
1、五花肉、生姜、年糕切片,
2、锅中加菜籽油,下五花肉片煸炒,炒出猪油,小*鱼放入锅中煎。
3、放入大蒜粒,锅中加开水,大火开始收汁。同时切葱丝备用。
4、收汁5分钟后,加酱油调味,然后放入年糕片。
5、加胡椒粉、盐、糖、鸡粉、再煮2分钟即可出锅。
*鱼炖豆腐
鱼和豆腐两者可以说是最佳搭配,不仅具有营养互补的作用,还有一定的防病治病功效,这道*鱼炖豆腐,鱼肉细嫩,味美适口。食材:*鱼、豆腐、大蒜、干辣椒、生姜做法:1.豆腐切小方块备用。*鱼处理干净,划刀备用。2.锅里加菜籽油烧热,放入豆腐块煎至变色。3.豆腐块煎熟捞出沥油备用4.锅里加油继续烧热,加入生姜爆香。5.加入大蒜翻炒,然后滑入*鱼煎至两面变色。6.加入干辣椒,倒入开水没过*鱼。7.倒入豆腐块大火炖煮五六分钟。8.加入适量酱油、盐调味,关中火继续炖煮收汁。9.倒入干锅里装盘加热,撒上大蒜叶装饰即可。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇