最后，要学会复习。复习就是对自己学习过的课程进行查漏补缺和总结归纳。最好复习的方式是先不看课本、不看笔记，而是任凭大脑回想，画出“知识树”，然后再对照课本（对课本里的每一句话都要仔细读过，并把常用的内容作为常识记在脑子里）和笔记进行补充。做完这些工作之后，然后再做作业，这就等于更进一步强化了所学的东西。
通过照镜子这个简单的小动作自查一下，即使发现身体上的小问题及早解决。身体健康才是美丽的先决条件，健康的美是才是最平凡却不可忽视的魅力。
但人工合成的维生素E没有麦芽油防止性衰退的功效快。因此，科学家们认为麦芽油中还有其他的神秘物质在起作用，所以，想提高性功能最好直接食用麦芽油。