黄花鱼介绍

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TUhjnbcbe - 2025/3/21 9:02:00
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做一道高颜值孔雀开屏,鲜香美味,好看又好吃,太有创意了

在日常生活中,我们需要摄入各种营养,这就意味着我们要吃各种各样的食材。日常我们吃蔬菜比较多,在重要的日子里,或者周末,一家人整整齐齐的时候,大鱼大肉就开始发挥自己的作用。我们摄入荤菜的机会比素菜低,主要原因是荤菜的价格较高,除此之外,有些荤菜不好处理,甚至是不会处理,所有平日里很少吃。

鱼类就不是一个会天天吃的荤菜,因为鱼的身体里含有很多的刺,不仅是处理比较麻烦,吃起来也比较麻烦。但是鱼的味道是独一无二的,在营养上也是。通常鱼都是红烧或者在锅里面炖,这样的做法很考验人的技术水平,稍有不慎就会粘锅或者在味道上不合胃口。所以很多人选择清蒸,虽然是很简单的方式,但也能烹饪出美味,鱼肉嫩嫩的,口味也比较清淡。

普通的蒸鱼看的多了,难免会减少对蒸鱼的兴趣,所以这一次在鱼的造型上寻找突破口,将一整条鱼做成孔雀开屏的样子,在视觉上就给人造成冲击,在好奇心的驱使下也会多吃几口。鱼尾上的小红椒和小青椒也起到了锦上添花的作用,整道菜的颜值又提升了一个档次。

孔雀开屏鱼

黄花鱼1条;姜30克;葱2根;料酒适量;蒸鱼豉油2勺;小红辣椒2个;小青椒1个;胡萝卜1根

1.首先来处理主要的食材:黄花鱼刮掉表面的鱼鳞,并去除鱼肚子里的脏东西,之后拿水洗干净。

2.之后把鱼的脑袋和尾巴切掉,不要扔掉,并把鱼背切成一条一条的,注意不要切成段,一整条鱼要保持一个整体。

3.小葱洗干净后切成段,姜块切丝,放进装鱼的盆中,放一点料酒进去去腥,放置一旁腌制大约20分钟。

4.腌好的鱼肉颜色由嫩粉色变的微微泛黄,之后将鱼从盆中拿出,稍微控一下水分,在盘中围成一个圈,就像是孔雀的尾巴一样,鱼头摆在最前面。胡萝卜洗净后切片,并切成菱形,摆在盘子最外围。最后在中间的空隙上放一些葱姜丝。

5.摆好盘的鱼放进蒸锅中,锅底添足量的水,用大火蒸8分钟左右。

6.趁着蒸鱼的时间,将剩下的葱绿部分直接用手撕成小细长条放在碗中备用。

7.鱼蒸好后,盘子中会有多余的水分,将这些水倒出,小心不要对鱼的造型造成影响,并将之前放置的葱丝用筷子夹走。

8.小红辣椒和小青椒切成一个个小辣椒圈,放在每一个尾巴上。紧接着往上面淋入蒸鱼的豆豉。

9.最后将撕好的葱绿放在中间位置,锅中提前烧一点热油,用勺子盛出浇在上面。

1.如果鱼片切得比较薄的话,不仅很方便入味,还可以缩短蒸鱼的时间。

2.除了这里用到的黄花鱼,其他的草鱼、鲈鱼、鲤鱼等都可以,根据自己的口味选择即可。

3.在鱼的选择上,尽量选个头比较大的,这样做出来的开屏效果更好看,鱼身较宽,能切出很多鱼片。

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