做胶东酱焖黄鱼,直接放酱就错了,学会这秘制做法,颜色红亮香味浓
山东菜又称鲁菜,是北方菜系的代表,也是中国八大菜系之首。
中国菜风味流派众多,无论宣扬“四大菜系”、“八大菜系”或“十大菜系”,鲁菜总是名列榜首。通常论及鲁菜,一般指其为“胶东菜”与“济南菜”的合璧。再加上孔府菜,共同构成丰富多彩、光辉灿烂的鲁菜系统。原料多选用海产、牲畜、蔬菜等,偏于酱、葱、蒜调味,精于清汤、奶汤增鲜,口味咸鲜比较突出。
所以说,浓油赤酱是鲁菜的一大特色。
酱可以说已有了两千多年的历史了。
春秋时期的孔子在《论语郷党篇》:“食不厌精,脍不厌细;食饐而餲,鱼馁而肉败不食;色恶不食,臭恶不食,失饪不食,不时不食。割不正不食,不得其酱不食。”
此段文字或亦有涉及养生者,然“不得其酱不食”等亦看出孔子世多么讲究饮食,而与尭帝之“粝粢之饭,藜藿之羹”则判若霄壤。
胶东人炖鱼喜欢用面酱,色泽金红,卤汁不腻,鱼肉酥嫩,味道鲜美。黄花鱼是一种海洋鱼类,因为黄花鱼的营养价值高,食用美味,而且黄花鱼的鱼鳔可入药,药用价值很高,所以备受大家的喜爱。
做胶东酱焖黄鱼,直接放酱就错了,首先要把黄鱼粘上干淀粉煎至两面金黄,加面酱并不是鱼不新鲜而为之,是让鱼更入味,关键一步是炒面酱,用面酱来做鱼,能让鱼的鲜味发挥到极致,学会这秘制做法,颜色红亮香味浓。
食谱:酱焖黄鱼
材料:黄鱼1条
调料:葱1段,姜1块,蒜3瓣,料酒10克,甜面酱30克,盐2克,糖8克,干淀粉15克
做法:1.大黄鱼宰洗干净。
2.葱、姜、蒜切片。
3.黄鱼粘上干淀粉
4.锅中放少许油,将黄鱼煎至两面金黄,盛出。
5.锅中另放油,下葱、姜、蒜、甜面酱炒香。
6.放下入煎好的鱼,倒料酒烹一下去除腥味。
7.再调入盐、糖,加少许水,以刚没过黄鱼为好。
8.大火烧开,转小火焖至汤汁变浓出锅即可。
厨房小语:煎鱼时在油里撒少许盐可以防止油往外溅。