白癜风的根治方法 https://m.39.net/pf/a_4687762.html非常适合夏天食用的冰粥，花胶养颜又滋补是女人最好的补品我基本平时日常都是用80到头的黄花鱼胶，价格实惠适合长期坚持食用，泡发花胶的过程中不能沾油哦冷藏一会儿就是冰粥，冷藏时间长一点会变成紫米花胶冻哦……吃的时候淋上一点椰浆味道更赞呢花胶可以一次多泡发一些，泡发好后密封放冰箱冷冻保存随吃随炖比较方便泡发花胶的纯净水用量不在配方内By泣哥儿用料花胶干品50克纯净水0克墨江紫米克姜片4片冰糖适量做法步骤1、黄花鱼胶干品2、加入姜片和纯净水泡发2个小时3、锅里烧一锅水，水开后放入花胶隔水蒸8分钟，关火后等水凉透再取出来4、摸了一下手指粘住了5、蒸好的花胶弯弯曲曲6、再加入纯净水和姜片泡发8个小时以上，夏天放入冰箱冷藏泡发7、完全泡发好的花胶胖胖哒，切条就可以直接炖了8、炖锅里放入花胶条，加入姜片9、墨江紫米淘洗干净10、加入清水浸泡半小时11、捞出紫米放入炖锅里12、加入纯净水，隔水炖分钟13、最后20分钟，紫米软糯后捞出姜片不要14、按照个人口味加入适量冰糖15、等凉到温热后放入冰箱冷藏16、紫米花胶冰粥完成，吃的时候可以淋上少许椰浆味道更好17、连花胶都变成了紫红色，美爆了做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！喜欢这个食谱记得收藏、