蒜烤黄花鱼
原料:黄花鱼、油、姜、酱油、糖、蒜。
做法步骤:
第1步、准备材料有,黄花鱼先用盐腌一下。
第2步、把蒜剁成沫备用,把姜切丝,腌鱼20分钟。
第3步、重腹部抛开,取出鱼骨。
第4步、把蒜末,酱油,糖混合一起,涂在鱼肉肉的一面。
第5步、烤箱预热度,在烤盘上涂上油,这个步骤一定不能少,要不鱼会粘在烤盘上。上下火度,烤30分钟,这个看鱼大小而定。
第6步、成品。
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