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给宝宝吃什么鱼和海鲜好哪些鱼有更多的DH [复制链接]

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OK妈说:

当宝宝开始添加辅食之后,鱼肯定是麻麻们选择中不可缺的东西。因为关于鱼的优点太多啦,比如低脂肪、高蛋白、DHA,但是选择合适的鱼实在不容易。比如到底吃海鱼好还是淡水鱼好?海鱼中最知名的银鳕鱼怎么辨真伪?海鱼里普遍存在的汞问题又该怎么看待?鱼松给宝宝吃好吗?

今天OK妈就以QA的方式力图清晰通俗地帮大家全面梳理一下。

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