这道黄花鱼是春节期间做的，黄花鱼是不错的一款家庭常食海鱼，烹饪简单，味道鲜美~家里人都比较爱吃
By黎黎原上草本黎
用料黄花鱼1条大概克左右姜片10片大葱1小段蚝油10克酱油15料酒0克醋15克冰糖5克蒜5瓣盐1克油0克香菜1根花椒1把干辣椒个山楂干3-4片做法步骤
1、黄花鱼收拾干净，但凡是海鱼，我们从市场买回来的就是死掉了的，除非家里离码头超近，才能买到很新鲜的
、鱼身切几个小口，方便入味，在鱼腹里塞上姜片去腥，用厨房纸吸掉鱼上的水，免得一会儿飞溅
3、准备好需要的香料，我不吃葱，所以没放，吃的人都知道怎么放吧
4、热锅凉油，我用了菜籽油+猪油，为了控制油脂摄入，不需要放很多油。油热后放上姜片，花椒，辣椒炒出香味，喜欢吃辣的可以多放几个辣椒，我这里只是用来去腥…
5、待锅够热，香料香味出来之后，把鱼慢慢地放进锅里，如果锅不够热，鱼皮就保不住喽，喜欢吃焦的就多煎一会儿，一面好了之后翻至另一面，煎至两面金黄
6、醋一定不能少，去腥提鲜的好东西，料酒来一些，酱油来一些，不需要放老抽，生抽的就俩字酱油即可哦，冰糖一点点，白糖也可，然后加入热水，最好不要用凉水，
7、加水前我把香菜杆（因为不吃葱，吃葱的就是葱段）大蒜，山楂干放锅里了，这个前后顺序不那么重要，都可
8、大火烧开后转小火煮40分钟左右，在0分钟的时候加适合自家口味的盐，鱼其实十分钟就能熟，好多人不爱吃第一顿刚出锅的鱼，就是因为煮的时间太短，不入味儿，要想好吃，还是煮久一会儿
9、出锅前撒上香菜味装饰一下，出锅后也是可以哒
10、就可以吃啦，趁热吃饭吧
小贴士
黄花鱼蛋白质含量挺高的，还有人体所需要的钙，磷，铁等也非常高，鱼肉柔软易吸收。据说还可以预防动脉硬化（这得吃多少啊）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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