黄花鱼介绍

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饭菜一锅出真省事,玉米面饼金黄,小黄花鱼 [复制链接]

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今天给大家分享的这道美食既是饭也是菜,叫做玉米面酱焖黄花鱼,这道菜还是有一次去农家乐吃饭的时候吃到的,简直成了桌上的抢手货。小鱼煎得香香的,玉米面底部烙成了金黄色的,不仅有菜还有饭,最关键的是鱼肉非常鲜嫩,特别的入味。下面我们就来看看具体的做法吧,喜欢这道美食的朋友们记得收藏哦。

食材用料

玉米饼部分:玉米粉克、普通面粉克、酵母3克、沸腾热水80克、常温水克

配菜部分:小黄花鱼适量、豆瓣酱适量、味极鲜适量、蚝油适量、糖适量、葱姜蒜适量、料酒适量、食用油适量

第一步、首先我们先来将小黄鱼处理一下,将其鱼头去掉,内脏清先干净。

第二步、倒入适量料酒、放入葱姜蒜,花椒粒、大料及适量味极鲜进行腌渍旋放置待用。

第三步、用沸腾的热水边倒边搅拌到玉米粉中,将其搅拌成絮状,放置晾凉后继续倒入普通面粉。

第四步、然后倒入融化好的酵母粉,边倒边用筷子搅拌,最后将其揉成一个光滑面团,盖好保鲜膜进行发酵。

第六步、将面团发酵至约为原来面团两倍大,拉开面团,内部明显有均匀的蜂窝状态即可。

第七步、将发酵好的面团放在案板上揉均匀,把产生的气体全部揉出去,然后将其等分。

第八步、将分好后的剂子揉圆,然后用擀面杖擀成圆饼,盖好保鲜膜醒发待用。

第九步、煎锅倒入适量底油,开启大火将其烧六成热后,转小火,将腌好的鱼放入锅中煎至两面金黄色,盛出来待用。

第十步、继续在锅中倒入适量食用油,开启大火继续将葱姜蒜进行翻炒香味。

第十一步、倒入适量豆瓣酱、蚝油、一点糖、适量味极鲜快速翻炒,接着倒入煎好的小黄花鱼轻微翻炒一下。

第十三步、将醒发好的玉米饼胚放在锅的周边,盖好盖子,开启中小火将其玉米饼底部煎至定型。

第十四步、玉米饼底部烙至成型,有点金黄色时,倒入适量水,水高度约玉米饼的三分之一高度,继续盖上盖子,设置小火来进行煎制约十分钟即可。

[小贴士]:

1、玉米面要用开水先烫一下再同普通面粉混合揉成面团,这样做出来口感就细腻多了。

2、小黄花鱼可以根据自己喜好换成其它喜欢吃的小鱼。

3、玉米饼子先将其烙制作底部金黄色定型后再倒入水,这样可以保持玉米饼的松软口感。

以上就是好玲珑桃子做的分享了,喜欢的一定记得

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