最出名的白癜风医院 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/240629/n9pphcz.html小黄鱼是一种常见的海鱼,体型小巧,肉质细嫩,骨刺少,营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等微量元素和多种维生素。小黄鱼不仅味道鲜美,而且做法多样,可以煎、炸、烧、蒸等,每一种做法都有不同的风味和口感。今天就给大家介绍小黄鱼的三种美味做法,让你一鱼三吃不腻!
第一种做法:香煎小黄花鱼
这是一种简单又美味的做法,只需要用料酒、盐、胡椒粉、孜然粉等调料腌制小黄花鱼,然后在锡纸上刷上香辣烧烤酱,放在电陶炉上慢慢煎至两面金黄,就可以出锅了。这样做出来的小黄花鱼外皮酥脆,内里嫩滑,有着奶香和辣香的味道,非常开胃。而且用锡纸包裹煎制,可以避免油烟和粘锅的问题,也更加健康。
第二种做法:干炸小黄花鱼
这是一种传统的做法,可以把小黄花鱼的香气和营养完整地保留下来。首先要把小黄花鱼去鳞去内脏洗净,然后用盐稍微腌一下。接着用一个深盆放入面粉,把每一条小黄花鱼都沾上面粉。然后在锅中放油,中大火烧热,把沾满干面粉的小黄花鱼放入锅中炸至两面金黄。这样做出来的小黄花鱼外表干爽,内部多汁,口感松脆而不油腻。可以直接吃或者配上椒盐或者其他调料。
第三种做法:家常烧小黄花鱼
这是一种浓郁而入味的做法,可以把小黄花鱼和各种调料完美地结合在一起。先把小黄花鱼去鳞去内脏洗净,在锅中放油煎至两面金黄。然后在锅中留少许底油,放入葱姜蒜辣椒爆香。再倒入料酒、醋、生抽、盐等调味料,加入一碗清水,炖五分钟。然后翻面再炖五分钟,收汁后撒上香菜出锅。这样做出来的小黄花鱼鱼肉滑嫩,酱汁浓郁,鲜香下饭,是一道家常美味。
以上就是小黄鱼的三种美味做法,你喜欢哪一种呢?不妨试试看,给自己和家人一个惊喜吧!