黄花鱼介绍

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吃不起螃蟹不要紧,来一碗赛螃蟹,味道和它 [复制链接]

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又到了一年一度吃螃蟹的时候,可惜囊中羞涩,吃不到这肥美的螃蟹,想必你们也差不多,不过不要紧。今天来做一道传统特色名菜赛螃蟹,不是螃蟹却胜似螃蟹,关键是它是用简单的鸡蛋,就做出了与螃蟹味道相似的美味,这样经济又实惠的菜色赶紧学起来。

准备龙利鱼一条,鸡蛋三个打入碗中,再弄两个高邮咸鸭蛋,鸡蛋要将蛋黄与蛋清分离开,而咸鸭蛋只需要蛋黄,剩下的蛋白你不怕咸话,可以全部吃掉。高邮咸鸭蛋一直以来都被人称赞,不少文人骚客,都曾说过“咸鸭蛋,以高邮最佳”。

高邮咸鸭蛋有着颜色红,油厚,但是吃起来却一点也不腻的特点。鸭蛋炒着吃的话会特别的腥,但是做成咸鸭蛋就能完美解决这个问题,而且咸鸭蛋含有大量的硒、锌、钙等人体必需的元素。

龙利鱼属于海鱼,脂肪中含有不饱和脂肪酸,能够抗动脉硬化,最重要的是这种鱼全身无刺,肉质有弹性。这道菜按照传统做法,是用黄花鱼佐以鸡蛋制作而成,但是黄花鱼有骨头,去骨是比较麻烦且有难度的,换成龙利鱼就可以省去这个麻烦,制作起来就会简单的多。

还有传统的赛螃蟹是不用咸鸭蛋的蛋黄的,加上这咸蛋黄和龙利鱼两样食材,能够让这道菜不论是形、色、味,都更加趋近于螃蟹。如果两样食材都没有,也可以不放,做一道简易版的赛螃蟹,只是口味会大打折扣,就和你平时吃炒鸡蛋没啥区别,之时外表有点像螃蟹而已。

咸蛋黄用勺子压成粉,加入鸡蛋黄中,用筷子搅拌均匀,咸蛋黄能够增加螃蟹黄的口感,这两样混合在一起,煎出来就是蟹黄的味道。龙利鱼弄成末,因为它是纤维组织,不能直接切,切的话可能会有塞牙感,要先用刀背拍,拍碎为止。

如果有拍不碎的,这个时候再下刀稍微剁一下。其实很多食材用刀背拍都会更加的好,比如说大蒜、生姜之类的。拍成泥状之后,立马放入蛋清中,同样用勺子搅拌均匀。做这道赛螃蟹我们还需要一个灵魂料汁,激发出所有食材的美味。

碗中加入料酒一勺、白醋两勺、糖十克、盐适量,最后磨点生姜末进去,生姜皮的营养丰富,去腥效果非常好,因此弄的时候不要将皮刮掉,记得洗干净表面的泥沙即可。起锅倒入一丢丢的油,大闸蟹最美味的吃法是原汁原味,为了保证这道赛螃蟹能够贴近它的味道,不宜放太多的油,而且最好能够用无色无味的油。

这道菜的精髓在于掌握火候,一定要嫩嫩的好吃,在炒制的时候不用等油热,热锅冷油开小火,下入蛋白鱼末,很大程度上能避免粘锅。用筷子迅速地画圈式搅拌,不然的话会糊底,就失去了滑嫩的口感。

炒到蛋白稍微凝固,放入一半料汁,搅拌均匀立马出锅,铺在碗底,紧接着把蛋黄炒一下,咸蛋黄比较粉,需要格外再放适量的油,和炒蛋白一样炒它,这样做出来的蛋白和蛋黄都会特别的嫩。蛋黄和蛋白因为有了龙利鱼和咸蛋黄的,炒出来会粒粒分明。

这道赛螃蟹,龙利鱼雪白好似蟹肉,鸡蛋金黄如蟹黄,可它不仅外表长得像螃蟹,吃起来也如同螃蟹一般味道鲜美,口感滑嫩,最重要的还是老少皆宜,因为它甚至都不用咀嚼,入口即化,家中有牙口不好的老人或者小孩,这道菜绝对会是他们的心头好。

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