北京治疗白癜风专科医院 https://yyk.39.net/hospital/86297_lab.html黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；
1.准备原材料，五花肉我用的熟肉。2.黄花鱼清理干净，放姜料酒腌制10-15分钟。葱切段、蒜拍碎、姜切片、连同八角桂皮花椒放至调料包扎紧备用。3.用姜擦锅可以防止煎鱼是粘锅。4.少许油，小火煎鱼。5.鱼两面煎黄放入肉片，倒入香醋生抽和料酒。6.加入热水和调料包中火炖15-20分钟，调味出锅即可。这样一道简单美味可口的菜就大功告成了，是不是很有成就感呢！
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咱们今天的美食分享你学会了吗？黄花鱼真的是一道老少皆宜的好菜哦，百吃不厌，学会了可以抓紧做给家里人吃哦！赶快行动起来吧，你还知道黄花鱼的其他做法吗？欢迎在评论区留言哦！
